Nevhodné tuky (Stravování mladých sportovců)
- MUDr. Marie Skalská
- 17. 10. 2023
- Minut čtení: 1
Aktualizováno: 17. 4.
Tuky jsou důležitou součástí jídelníčku, ale některé mohou škodit. MUDr. Marie Skalská v šestém díle seriálu Stravování mladých sportovců vysvětluje, proč by transmastné kyseliny měly být v jídelníčku minimálně, jak ovlivňují zdraví a kde se nejčastěji vyskytují. Podívejte se na video a zjistěte více!
