“Mind over muscles”

Již mnoho let se ví, že jedna z hlavních limitací sportovního výkonu je “hlava”. Dokáže divy jak v pozitivním, tak i negativním smyslu. Proto nemůže v našich službách chybět tato oblast. Pracujeme jen s nejlepšími a proto jsme se rozhodli, že nebudeme poskytovat služby sami, ale prostřednictvím špičkových odborníků s mnoha lety praxe se sportovci i řešením stres managementu.

Pro klasickou sportovní psychologii máme naši kolegyni, místopředsedkyni společnosti Sportovní psychologie, Mgr. Veroniku Balákovou, PhD. Kontakt na ni najdete na jejích webových stránkách.

Pro stres management a řešení v oblasti motivace a vrcholový výkon jak ve sportu, tak v práci spolupracujeme s Mgr. Petrem Žídkem. Petra můžete kontaktovat na jeho webové stránce.

 
Clocks

Pracujeme na….

…programu chronobiologie, který Vám pomůže překonat pásmovou nemoc a problémy se spánkem.

Dostatečný a kvalitní spánek je základem adaptace na trénink. Jeho nedostatek může vést k přetrénování.

Přesun přes několik časových pásem před důležitým závodem nebo zápasem je jednou ze složitých věcí v přípravě na výkon. Vytváříme program, který bude minimalizovat Váš jetlag a umožní se již předem připravit na nové časové pásmo.