Většina lidí dýchá špatně, bolí z toho záda i hlava. Změna zabere měsíce

Fyzioterapeutka Kateřina Benediktová vysvětluje, proč většina lidí dýchá špatně a jak to ovlivňuje bolesti zad i hlavy. Jak správné dýchání zlepšuje zdraví a výkon? Podívejte se na video a zjistěte více.

https://video.aktualne.cz/dvtv/benediktova-vetsina-lidi-dycha-spatne-boli-z-toho-zada-i-hla/r~f5a53394d1cf11ea9d74ac1f6b220ee8/