Laktát a jeho úloha ve sportovním tréninku
- MUDr. Jiří Dostal
- 14. 11. 2021
- Minut čtení: 1
Aktualizováno: 23. 4.
Laktát není jen odpadní produkt svalů, ale hraje klíčovou roli ve sportovním výkonu. MUDr. Jiří Dostal přináší nejnovější poznatky o jeho metabolismu a využití ve sportovním tréninku. Jak laktát ovlivňuje vytrvalost a regeneraci? Podívejte se na video!
