top of page
Centrum sportovní medicíny Praha

Správně poskládaný jídelníček (Stravování mladých sportovců)

  • MUDr. Marie Skalská
  • 17. 10. 2023
  • Minut čtení: 1

Aktualizováno: 13. 4.

Správná snídaně je základ – nejen pro dospělé, ale i pro mladé sportovce. MUDr. Marie Skalská vysvětluje, proč bychom ji neměli vynechávat a jak by měl vypadat kompletní jídelníček sportujících dětí. Co jíst před tréninkem a jak doplnit energii po něm? Podívejte se na nový díl série Stravování mladých sportovců!



bottom of page